《青藏高原》是一首以青藏高原为背景的民歌，它的旋律清新脱俗，唱出了大自然的壮丽和神奇，赢得了广大听众的热烈欢迎。青藏高原是地球上生命力最为顽强的地区之一，那里有神秘的雪山、清澈见底的湖泊、广袤无垠的草原，还有藏族、羌族、纳西族等多民族共同生活在这里，构成了一幅壮丽多彩的图画。《青藏高原》名垂音乐史，她然而，与它作曲者胡松华不同，歌曲的作词者龚琳娜却一度因情感问题备受困扰。据报道，当年她为了一段感情不顾家庭反对与情人私奔，所以一度由于心情低落而选择了佛教亦或寻求心灵慰藉。23年长夜里不知究竟有多少感情恩怨与幸福悸动，但《青藏高原》的作词却似乎是龚琳娜的精神寄托。经过23年的佛教信仰与学习，龚琳娜的心灵得到了极大的宽慰。2010年，她参观了位于中国西藏林芝的米拉日巴佛学院，受到了极大的启发，从此她开始深入学习佛教。龚琳娜曾表示，《青藏高原》这首歌即便没有这么大的音乐成就，但它永远是她的一首经历了风雨却沉淀出心灵力量独树一帜的佳作。《青藏高原》名垂音乐史，她如今，《青藏高原》已经成为了中国乃至世界音乐史上的经典之作，被誉为是描述中国西部自然风光的代表作之一，而这首歌曲也成为了龚琳娜内心曲折经历的见证。不管是经历了多少困难和磨难，龚琳娜都始终能够在这首歌曲中找到心灵的寄托和出路，这份独特的情感历程，构成了《青藏高原》这首歌曲的精神秘密。